Архив рубрики: Сам себе косметолог

Как избавиться от пигментации?

  Автор:
  168

Пигментация — одна из насущных проблем, с которой может встретиться любая женщина. Салонные процедуры никто не отменяет. Но давайте возьмем ответственность на себя и осознанно отнесемся к решению этой проблемы. Хотя я всегда люблю применять слово «задача» — это меня побуждает к конкретным действиям.

Что такое пигментация?

Появление на коже пятен из-за неравномерной выработки пигмента меланина, который отвечает за цвет кожного покрова. К сожалению, этот пигмент может избыточно откладываться на определенных участках нашей кожи. Меланин продуцируется клетками мелоноцитами, которые находятся в самом нижнем слое нашего эпидермиса.
Читать далее »

Хороший сон — залог красоты и бодрости!

  Автор:
  311

Как Вы спите, высыпаетесь ли?

Доказано, что нехватка сна ухудшает работу иммунной системы и в целом снижает качество жизни. А еще она негативно влияет на состояние кожи, ведь активная регенерация происходит именно ночью, причем в тот момент, когда мы спим.

Так что же делать?

Давайте начнем с волшебных ритуалов сна для красивой кожи и хорошего самочувствия:

1. Начните за час до сна готовить свое тело и мысли к сладкому сну.
Читать далее »

Уход за лицом. Как сделать кожу свежей, сияющей и сохранить ее молодость?

  Автор:
  265

Иногда ты чувствуешь, что твоя батарейка села.

Мы мало просто гуляем на свежем воздухе, часто находимся в состоянии стресса, порою кто-то мало двигается. И тогда, кажется, что силы ушли.

А ведь это касается и нашей кожи. Каждой-каждой клеточке нужна энергия…

Когда цвет лица потускнел, когда тон неровный, когда появились морщинки — вот они признаки «коже не хватает заряда»:

  • Заряда, чтобы клетки делились, давали здоровое потомство, а значит, сохраняли кожу дольше молодой;

Читать далее »

Открытая спина. Тренд лета — платья с открытой спиной.

  Автор:
  281

Скоро наступит лето, станет тепло, и нам, женщинам, захочется чего-то необычного, очень элегантного и в то же время смелого в своем гардеробе. Стилисты нам рекомендуют присмотреться к платьям с открытой спиной.

Что нам для этого нужно:

  • выбрать подходящую модель согласно своей фигуры;
  • запастись бельем с силиконовой спиной или просто силиконовые наклейки;
  • организовать домашний уход за спиной, чтобы она выглядела ухоженно и красиво.

Из чего состоит уход?

  1. Ежедневный и специальный уход при помощи всякого рода косметических средств.
  2. Физические упражнения, спорт.
  3. Правильные привычки (осанка, упражнения для красоты спины).

1.  Каждый день утром и вечером после душа деликатно обмакиваем кожу полотенцем, а затем наносим увлажняющие или питательные средства.
Читать далее »

Как убрать морщины? Безопасные «уколы» красоты.

  Автор:
  241

Сегодня поговорим о теме, которая волнует любую женщину, даже молодого возраста, о морщинах.

Почему они образуются?

Первое, дело в анатомии. Первые морщины могут появиться и в 20 лет: мы улыбаемся, гримасничаем, щуримся…

А мимических мышц у нас на лице очень много. Мышцы сокращаются, в результате появляются заломы в виде морщин.

Второе, стрессы и переутомления, недосыпания, экология, малоподвижный образ жизни. Увы, 3000 шагов, которые мы должны проходить каждый день, не всегда случаются.
Читать далее »

Молодость и красота кожи в одно касание

  Автор:
  304

Жизнь в условиях XXI века характеризуется тем, что на нас влияет много факторов (плохая экология, агрессивное УФ, образ жизни), негативно влияющих на состояние кожи и здоровье в целом.

Поэтому мы часто сталкиваемся с тусклым цветом лица, гиперпигментацией, обезвоженной кожей, и как следствие, сеть мелких и глубоких морщин, нечеткие контуры лица, дряблость кожи.

И вроде мы соблюдаем все этапы базового и специального ухода, но чувствуем, что чего-то не хватает.

И моя задача — сделать в этой статье обзор средств, которые усиливают эффективность базового ухода. Сегодня я расскажу о том, какие средства можно назвать «эликсирами красоты и молодости», «живой водой для кожи».
Читать далее »

Кожа вокруг глаз и уход за ней

  Автор:
  335

Когда мы затрагиваем тему старения, то в первую очередь уделяем внимание зоне вокруг глаз. Именно она выдает наш возраст, и здесь возникают различного рода косметические проблемы. Почему?

Вот несколько причин:

  • кожа вокруг глаз является самым тонкой из всех участков нашего тела;
  • здесь нет мышц и подкожного жира;
  • толщина кожи составляет всего 1/3 от всего кожного покрова, это примерно полмиллиметра;
  • веки глаз не имеют сальных желез и жировых клеток;
  • из-за отсутствия мышц и мускул, кожа способна растягиваться и терять свою упругость;
  • отечность данной области появляется вследствие рыхлости подкожной клетчатки.

Читать далее »

Как избавиться от морщин?

  Автор:
  340

Большинство женщин после 30 сталкиваются с проблемами:

  • Морщины становятся заметнее. Морщины образуются из-за активной мимики, снижения эластичности и нарушения структуры дермы, уменьшения жировой прослойки. Конечно, к этому ведет окислительный стресс, но не только он.
  • Контуры лица «плывут», овал становится менее четким из-за изменений в структуре дермы и уменьшения размеров жировых клеток, накапливающих липиды, в подкожной клетчатке. Это приводит к провисанию кожи и потере объема.

Читать далее »

Бустер и сыворотка: «волшебный» эффект от использования.

  Автор:
  355

Мне не хватает энергии!

Вы ощущали себя в таком состоянии?

А Вы представляете, что ощущает наша кожа?

В наше время в условиях плохой экологии и дефицита кислорода, особенно в городах, полезные вещества ею усваиваются с трудом.

Все потому, что для их усвоения нужна энергия, а значит кислород.

Собственно поэтому умнейшие люди, косметологи предложили для нас энергетические коктейли, которые способствуют самообновлению кожи. Да-да, именно от этого зависит наша красота и молодость кожи.
Читать далее »

Уход за волосами зимой

  Автор:
  328

Как сохранить причёску свежей под шапкой?

Вот несколько для вас простых и эффективных способов, чтобы не стесняться снять свой головной убор в помещении.

Чтобы прическа сохраняла форму, волосы должны быть живыми и здоровыми:

1. Питание!

Вот основное действие по уходу за волосами в период смены температуры (в помещение тепло, на улице — холодно).
Читать далее »